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Verändern Sie die Lust-Pein-Bilanz

Die Basis für diese Entscheidungen sind unsere persönlichen Empfindungen von Lust und Pein, die durch unsere bisherigen Erfahrungen geprägt wurden.

Das Funktionsprinzip ist bei allen Menschen gleich, der Unterschied besteht nur in dem unterschiedlichen, persönlichen Empfinden: Was dem Einen Lust ist, ist vielleicht dem Anderen schon Pein.

Auf diesem Hintergrund wird aber auch klar, eine Änderung des Verhaltens kann ich nur durch eine Änderung der persönlichen Lust-Pein-Bilanz erreichen:

Ich muss die Negativspirale von Versagen – Versagensangst – Motivationsmangel – neuerlichem Versagen stoppen, und in eine Positivspirale von Erfolg – Selbstvertrauen – Motivation – neuerlichem Erfolg umkehren.

Wiederholte Erfolge setzen die Erfolgsspirale in Gang



Erfolgsspirale

Bleibt die Frage: Wie erreiche ich diese „Schubumkehr“? Wie kann ich die Misserfolgsspirale stoppen und in eine Erfolgsspirale umkehren?

Lesen Sie weiter: So erreichen Sie die Schubumkehr!


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